Категория: Без категория

Може би знаете, че основната функция на бъбреците е да отделя токсичните вещества под формата на урина. Производството ѝ включва изключително сложни стъпки на екскреция и реабсорбция, като за този процес е необходимо да поддържаме стабилен баланс на здравето си. Изключително важната регулация на съдържанието на сол, калий и киселина в организма се извършва също […]

Свикнали сме само зимните месеци да обръщаме внимание и да подсилваме имунитета си, но забравяме, че това не се постига от веднъж, като с магическа пръчка, а е необходима постоянна грижа и внимание. Имунната система е една от най-сложните телесни системи, изградена от мрежа от клетки, молекули, тъкани и органи, които работят заедно за защита […]

Добрата новина: изглежда, че зимата, въпреки студените остатъци от нея в пролетните вечери, е вече зад гърба ни. Не толкова добрата новина: всички хора, привърженици на концепцията „лятно тяло“ ви дават съвети в последните няколко месеца как да го постигнете, но вие не се чувствате достатъчно „летни“ все още. И това е съвсем нормално. Всъщност […]

Не случайно в студените месеци по традиция, започваме да изкупуваме таблетки витамин Ц, превантивно да се защитим от настинки и да подсилим организма си.  Витамин Ц и цинкът имат много ползи за здравето, включително подпомагане на имунитета, намаляване на риска от свързани с възрастта очни заболявания и подпомагане на зарастването на рани. Витамин Ц също […]

Може би няма човек, който поне веднъж в живота си да не е изпитвал парещото чувство от стомаха към трахеята или който да не е ставал посред нощите в търсене на сода, за да успокоим киселините. Получаването на киселини от време на време не е необичайно, но някои хора страдат от изгарящ дискомфорт, подуване и […]

Въпреки че, хемороидите са отговорни за значителни икономически разходи и лични страдания, те получават изненадващо малко внимание, според проучванията. Исторически се смята, че диета с ниско съдържание на фибри и запек увеличават риска от хемороиди, но не са доказани. Симптомите, които обикновено се приписват на хемороидите, включват кървене, болка, сърбеж, изтичане на фекалии, пролапс и […]

Докато стареенето е неизбежно, увеличаването на човешкия живот и забавянето на процеса на стареене е във фокуса на научните изследвания от десетилетия. Остаряването, което може да се определи като „свързано с времето влошаване на физиологичните функции, необходими за оцеляване и плодовитост“, е процес, който повечето от нас бихме искали да забавим. Някои от основните му […]

Ако имате целулит – онези бучки, неравности, тънки участъци от кожата, които често приличат на извара или портокалови кори – не сте сами. Почти девет от 10 жени имат някаква степен на целулит по бедрата, седалището, корема и ръцете. Днес, жените харчим над 12 милиона долара годишно за антицелулитни процедури, вариращи от изискани кремове до […]