Съставките на зеления чай са сложни – съдържа повече от 200 биоактивни съединения. Изследванията през последните години показват, че ползите за здравето

Плодовете на Pitaya (Dragon fruit) са с високо съдържание на витамин С, витамин Е и минерални вещества – цинк, флуор, калций, магнезий,

Гъбата Шийтаке (Shiitake – Lentinula edodes) съдържа разнообразни активни съставки – осем основни аминокиселини, тиамин, рибофлавин, ниацин, фибри и ензими, витамини от

Семената на грейпфрут съдържат витамини С и Е, стероли, лимонена киселина, лимоноиди и минерали, на които се дължи цялостното антимикробно действие. Биофлавоноидите

Кимионът съдържа летливи и нелетливи масла, танини, олеорезин, смоли, протеини. Характерният силен мирис и аромат се дължи на съдържанието на алдехиди (cumin

Кайнески пипер е изключително богат на минерали – Fe, Zn, Cu, K, Mn, Mg, Se, витамини С, Е, К, А, В6,  и фитонутриенти. Основните

Артишокът се използва в традиционната медицина от векове при заболявания на черния дроб и жлъчката. Билката е богата на антиоксиданти, под формата

Функционалните ползи от чесъна са свързани с антимикробната, противоракова, антиоксидантна активности. Мощните лекарствени свойства на чесъна се дължат на съединението алицин и

Латинското наименование на лененото семе (Linum usitatissimum L.) означава “много полезно”. Лененото семе съдържа химични съединения със специфична биологична активност и функционални

Целина – първоначално е била използвана като лекарство и след това като храна. Ползите от целина са резултат от изключително богатото съдържание

Растението съдържа етерично масло – винилсулфид, дивинилсулфид, алпийска пиперацилинова киселина. Значителни количества витамин С (особено в листата) и високо активни фитонциди със

Маточината съдържа етерично масло – цитрал, цитронелол, гераниол, линалол и др. Седативното действие се дължи на цитрала. Освен това билката съдържа тритерпени,

Билката е известна като Магарешки бодил. Активен компонент е флавоноидният комплекс – силимарин. Силимаринът блокира проникването на токсини в черния дроб. Билката

Корените съдържат 40—60% инулин, който благоприятно действа на бифидобактериите. Това обуславя благоприятния ефект на билката за подпомагане функциите на жлъчката, далака и

Билката е източник на бета-каротин и полифенолни съединения, които са известни със силни антиоксидантни способности. Глухарчето съдържа витамини А, С, D, Е

Консумацията на пектин намалява кръвните нива на холестерол. В дебелото черво микроорганизми метаболизират пектина и освобождават късоверижни мастни киселини, които са пребиотици

Янтарна киселина  е  ключов участник в обмяната на веществата в организма. Допълнителният прием   ускорява обработката на токсични вещества и подобрява общото здравословно

Червената детелина съдържа изофлавони – даидзеин, генистеин, формононетин, биоханин А и формононетин (биоханин В). Изофлавоните в Червената детелина предизвикват естроген-подобни ефекти в

Съдържат тритерпенови сапонини, наречени панаксозиди – етерично масло, в състава на което влизат сесквитерпени, тлъсто масло, алкалоиди с неизучен състав, витамин В1 и

Химичният състав на билката е сложен. Листата съдържат около 1% летливи масла, които са съставени от най-малко 20 биоактивни съединения (включително 1,8-циненов,

Дивият копър е една от популярните билки, които традиционно се използват при менструални разтройство и намалява интензивността на предменструалния синдром. Клинични изследвания

Сусамът е богат източник на полезни за тялото минерали – мед, манган, калций, магнезий, желязо, фосфор, витамин В1, цинк, молибден, селен и

Като детоксикиращ и пречистващ агент, коренът от репей е отличен източник на несъдържащи скорбяла полизахариди, включително инсулин и слуз. Тези съставки помагат

Действието на Епимедиум се дължи на съдържащото се в него вещество икарийн, което повишава количеството на азотен оксид в тялото. Последният има

Това е едно от най-известните растителни средства, което подпомага лечението на простатната хипертрофия. Активните вещества в Сао Палмето включват мастни киселини, растителни

Противовъзпалителните свойства на билката се дължат на съдържание на специфични биоактивни вещества. Действа силно диуретично, като прочиства уринарния тракт и спомага за

Основното действие на билката е стимулиране на половата система – стимулира производството на хормон (лутеинизиращият хормон/LH), който влияе върху производството на тестостерон.

Билката има изразени антисептични и антиоксидантни свойства. Използва се при възпаление на пикочните пътища, за повишаване тонуса на венозните кръвоносни съдове и